On peut se retrouver sur le forum de discussion pour parler de tout et de rien au fil des jours. 

Sinon la suite de ce blog se trouve à cette adresse:

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A bientôt

Merci pour tous vos commentaires!

Le plus important c'est de se lancer dans l'aventure. De toutes façons c'est dur. Mais dur aussi de portes des kilos en trop toutes la journée. C'est dur aussi de voir de jolis vêtements et de se dire: "Bon.....je verrai ça l'année prochaine....." Et c'est dur de voir l'année suivante que non seulement on a pas perdu les kilos criminels mais qu'en plus ils ont fait des petits!

Quant aux chéris, croyez moi ils vont très vite arrêter de rigoler quand ils vont voir que d'autres messieurs vous lorgnent.

Et avec le régime Dukan, pas besoin de se prendre la tête. L'avantage de l'hyper protéïné, c'est qu'on mange beaucoup de viande. Et les hommes aiment la viande en général. Donc foncez!

Il a fait super beau sur la France aujour'dhui. Comment ça fait du bien......! D'ailleurs ça m'a fait beaucoup rire de voir les gens en tee-shirt ou alors avec des vêtements hyper flashy.

J'ai vu aussi plein de filles avec  jupettes assez courtes et sans collant!!!!! Il faisait tellement beau.....Mais attention car le fond de l'air reste assez frais quand même. On dit bien "En Avril Ne te découvre pas d'un fil". Attendons Mai pour "Fais ce quil te plait!"

Ok. On est encore qu'au mois de Mars alors on se calme les filles!!!

Voilà j'ai terminé ma 3è semaine de régime. Je me sens bien et beaucoup moins fatiguée qu'au début.
Bizarrement je commence sérieusement à me désintoxiquer du sucre, à me détacher de certains aliments.
Je vois encore des changements dans ma silhouette qui commence vraiment à s'affiner.

Pour l'instant ce n'est pas catastrophique au niveau de l'élasticité de ma peau.

J'ai envie de me faire belle, ce qui n'était plus le cas depuis un certain temps. On bascule sans s'en rendre compte dans la formule bien pratique du jean's/baskets tous les jours et on ne prend plus soin de soi quand on voit qu'on grossit, qu'on grossit...
Quelque part on baisse les bras. On se plie à ce qu'on croit être de la fatalité.

Tout ça me redonne de l'espoir.... 

Aujourd'hui je suis très triste....Il y a les jours avec et puis il y a les jours sans.
Je viens de perdre un memebre de ma famille et c'est très dur.
Je commence à me dire qu'il y a une mauvaise onde sur ma famille en ce moment: ma mère en 2009, mon oncle en 2010 et ma tante en 2011.
Sans parler d'une personne malade qui vient de subir une opération très grave et on ne sait pas encore comment ça va évoluer....

J'en ai marre. 

J'ai pas du tout envie de me suicider, rassurez-vous. Non. J'ai plutôt envie de me dire que c'est peut être moi la prochaine personne qui fera la danse avec la faucheuse. Alors je veux en profiter avant qu'elle ne vienne me rendre visite. 
Quelque part c'est dangereux, on a plus de limite quand c'est comme ça. Mais bon......J'ai mes enfants qui sont là pour me rappeler que j'ai des responsabilités à assumer. Alors je vais assumer.

Je suis quand même très triste.... 

Voici la 2è partie de cette fameuse vidéo. Tiens je me la suis mise en bruit de fond aujourd'hui pendant que je faisais du ménage! Ca motive quand même!

Le livre du Dr Dukan est simple, pas trop long et surtout facile à lire. Sauf qu'il y a plein de gens qui n'aiment pas lire!

Vous avez tort! La lecture est une très bonne activité. Mais vous voulez quand même faire ce régime miracle? Alors j'ai pensé à vous: j'ai trouvé une vidéo sympa où une adepte explique tout en détail.

Elle explique les aliments autorisés, les phases etc etc. Mesdames, vous n'avez plus d'excuses!

Je ne sais pas quoi en penser.....Oui ça fait rêver, mais ce qui m'intéresserait, c'est de connaitre les suites de cette perte de poids.

Je vous laisse découvrir la vidéo et peut être que vous aurez des motivations supplémentaires

Interview Dukan : moins 100 kilos avec la... par regimedukan_com

Ce week end je me suis un peu lâchée...Mais surtout avec des légumes genre tomates cerises, radis, choux de bruxelles.

On a tout de suite l'impression de manger comme 4,  mais comme c'est avec des légumes sans sauce, sans gras etc etc, ça ne fait pas autant de dégâts qu'avec ma nourriture habituelle.
Je sens que je me désintoxique du sucre petit à petit, même si ça reste fragile comme équilibre.

Ce matin la balance affiche -4,5 Kgs. Alors ça motive.

Voici encore quelques photos de cette ballade au bois de vincennes.....

Ils arrivent de plus en plus nombreux.......